京阪 枚方市駅より徒歩2分!イルチブレインヨガ枚方スタジオで健康的な毎日を!体が硬い・運動が苦手な方も大丈夫。簡単な体操・瞑想・呼吸法で免疫力・自然治癒力を高めましょう!
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ストレスと古いエネルギーをリセットして熟睡を!寝る前の5分毛管運動!^^

  ストレスと古いエネルギーをリセットして熟睡を!寝る前の5分毛管運動!^^   仕事、子育て、勉強、奉仕活動など、日常の主たる活動内容は人それぞれ異なります。 でも、どんな立場の人でも「睡眠」は必ず …

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