京阪 枚方市駅より徒歩2分!イルチブレインヨガ枚方スタジオで健康的な毎日を!体が硬い・運動が苦手な方も大丈夫。簡単な体操・瞑想・呼吸法で免疫力・自然治癒力を高めましょう!
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地を支えて天を歩く ~逆立ち歩き~

究極の健康法 🙄  逆立ち歩き 春の不調を吹っ飛ばす! 逆立ちは健康にいいといいますよね~ 小学生の時はできたけど 今は怖い 🙁 とか 生まれてこのしたことがない! なんて方多いのでは 💡 イルチブレインヨガではこの逆立 …

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