img_8015

力を抜いて軽くなりましょう。
私たちが決められることは、実はあまりありません。
生命は私たちが選べるものではありません。

私たちの生命は、保障されているものではないのです。
だから存在についてあまり重く考えないでください。
重く考えると、沈むようになります。

それは自分で決められるものではありません。
だから、軽くなろうというのです。
力を抜いたら水に浮いて泳げます。
余計な力が抜けた瞬間に浮力が感じられるのです。
これと同じ道理です。

枚方でヨガならイルチブレインヨガ
枚方市駅から2分 イルチブレインヨガ 枚方スタジオ
TEL 072-841-5801