2018年1月14日放送のＮＨＫスペシャル「人体」第４集 『万病撃退！“腸”が免疫の鍵だった』ご覧になられましたか？またまた【腸】が特集されてましたね！(o^^o)
https://www.nhk.or.jp/kenko/special/jintai/sp_6.html
『腸には「全身の免疫を司る」という重要な役割があった❗️いま話題の「腸内細菌」が、腸に集結する「免疫細胞」と会話を交わしながら、私たちの全身をさまざまな病気から守る「免疫力」をコントロールしている。一見腸とは無関係に思えるインフルエンザや肺炎などに対する免疫力の高さも、腸の免疫細胞と関係していることが、わかってきています。腸は、“全身の免疫本部”なのです✨❗️』
イルチブレインヨガのトレーニングは、腸の働きの活性化や便秘の予防・解消、免疫力アップに、超☆効果的！！
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